Trainingsinhalte

Stimme erheben! Klar artikulieren! Präsent sein!
Vor anderen Menschen zu sprechen ist oftmals eine Hürde. Allein der Gedanke daran macht viele nervös. Um Sicherheit beim Sprechen zu entwickeln, ist es hilfreich, den Zusammenhang zwischen Körper, Stimme und Atmung kennenzulernen. Ein kraftvoller, gesunder Stimmgebrauch, bewusste Atmung und klare Artikulation tragen maßgeblich zu einem kompetenten Sprechauftritt bei und bilden den Fokus der Sprechtrainings. Trainiert werden außerdem Sprechtempo, verschiedene Wege zu einer lebendigen Sprechweise und Methoden für raumfüllendes Sprechen. Das Training wird durch praktische Arbeit mit Texten und Gedichten, sowie die Vermittlung von Übungen gestaltet. Auf spielerische Weise wird eine Vielfalt an Werkzeugen gezeigt, die zu einem gesunden, sicheren Umgang mit Sprechen und Stimme beitragen. Professionelles Feedback trägt dazu bei, den ganz persönlichen Zugang zum Sprechen zu finden.

 

Nehmen Sie Elisa Andessners Training in Anspruch und lernen Sie, sich klar zu artikulieren und so Ihre Anliegen effektiv vermitteln zu können. Lernen Sie, Ihrer Stimme durch gezielte Übungen Raum und Volumen zu geben und stimmlich wie körperlich authentisch aufzutreten.  Entwickeln Sie durch die Arbeit mit Texten stimmliche Präsenz und entdecken Sie Ihre Ausdrucksstärke.

 

In Form von Gruppenworkshops/ Gruppenseminaren wird in humorvoller, wertschätzenden Arbeitsatmosphäre der ganz persönliche Zugang zum Sprechen entwickelt. Das Trainingskonzept ist die AAP (Atemtechnisch angepasste Phonation) .


Having a voice!

Workshop speziell für Frauen
Wer kennt das nicht? Wir alle haben gute Ideen, arbeiten fleißig im Hintergrund, doch wenn es darum geht, das Projekt zu präsentieren, räumen wir das Feld und lassen lieber die Männer vor. In der Antike war die Fähigkeit zum öffentlichen Sprechen ein wichtiger Teil der Mannwerdung, schreibt die Historikerin Mary Beard. Dieses Symbol wirkt bis heute nach. Dieser Workshop dient dazu, dieser Dynamik entgegen zu wirken – denn wir alle haben viel zu sagen! Es werden Werkzeuge vermittelt, die Sicherheit beim Sprechen geben und dabei helfen raumfüllend, laut und kompetent zu sprechen. Mittels Übungen, Texten und Gedichten wird spielerisch an der Entwicklung eines guten Sprechauftrittes gearbeitet. Im Fokus stehen klare Artikulation, bewusste Atmung und eine resonanzreiche, kraftvolle Stimme. Je öfter wir uns mit dem Einsatz unserer Stimme beschäftigen, desto selbstverständlicher wird er für uns. 

Kraftvoll sprechen

Ökonomischer und kraftvoller Stimmgebrauch

Über längeren Zeitraum mit kräftiger Stimme zu sprechen ohne der Stimme zu schaden und dabei die Aufmerksamkeit des Publikums zu behalten, ist eine Herausforderung vor der alle WissensvermittlerInnen stehen, seien es PädagogInnen, VermittlerInnen in Museen, ReiseführerInnen oder ModeratorInnen. Dieser Workshop hilft zu entdecken, wo überall im Körper die Stimme sitzt und wie wir auf sie zugreifen können. Weiters wird auf das Auftreten vor Publikum eingegangen und Methoden für plastisches Erzählen gezeigt, welche ermöglichen, auch trockenere Inhalte zugänglich zu vermitteln.


Training für MikrofonsprecherInnen

Artikulation und lautlose Atmung

Fokus dieses Workshops ist die Entwicklung einer klaren Artikulation, einer entspannten Atmung und einer resonanzreichen, wandelbaren Stimme. Verschiedene Techniken, um Texte zum Leben zu erwecken (Sprechspannung, Sprechdynamik, Sprechtempo, Lautstärke, Pausen, Betonungen) werden ebenso vermittelt, wie die Fähigkeit durch Sprache Bilder zu erzeugen. Für alle SprecherInnen und besonders für MikrofonsprecherInnen sehr geeignet. 

 

Authentisch auftreten mit Stimme und Körper

Stimme erheben und selbstbewusst auftreten
Wer arbeitet kommuniziert! Sitzungen, Konferenzen, Besprechungen, Verhandlungen, Telefonate, Projektpräsentationen, das Unternehmen vorstellen, Netzwerken - die Stimme ist immer und überall. Dieses Angebot beinhaltet: Die Stimme erheben - auf sympathische Art mit kräftiger Stimme überzeugen. Angenehme Stimme erzeugt angenehme Stimmung - Sprechstimme und Sprechtempo ruhig und lebendig gestalten. Interesse wecken und halten - durch Gestik und Stimmgestaltung Spannung erzeugen und dem Gegenüber das Zuhören erleichtern. Sich-Selbst-Bewusst-Sein und Körperbewusstsein schulen für einen selbstbewussten Auftritt.



"Ich lasse den Atem kommen, lasse ihn gehen und warte, bis er von selbst wiederkommt."  Ilse Middendorf